L’éthique de travail

La Ligue Magnus va perdre un grand joueur. Un exemple de sérieux et de travail a décidé de mettre un terme à sa carrière sportive à la fin de cette saison. 

Gauthier Lafrancesca ne pouvait pas nous quitter sans une dernière interview…
  

 

24h Fleury

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Episode 11

La Ligue Magnus? Brulée!

La Suède? Brulée!

La Finlande? Brulée!

L’Allemagne? Il parait qu’Angela Merkel souhaite lui décerner la Légion d’Honneur.

Ce n’est pas tout!

Les recruteurs NHL auraient pris une carte de fidélité dans l’un des hôtels proches de la patinoire de Schwenninger pour venir voir jouer le phénomène…

Match à Cologne aujourd’hui!

Jouer dans de belles patinoires comme celle ci est un des grands plaisirs de la DEL.

9H

Après un petit déjeuner copieux, direction la patinoire pour un morning skate.

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Cette patinoire est un vrai bijou.

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10h30

Stretching, mobilisations, un bon café et on enfile l’équipement.

Tout ça dans la bonne humeur.

Hop, on monte sur la glace.

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Personne ne se fait prier pour claquer des lucarnes. Surtout pas moi!

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12h30

Repas avec les coéquipiers à l’hôtel.

16h

Réveil de la sieste.

Le rendez vous est fixé dans une salle de conférence de l’hôtel pour la collation, le meeting d’avant match et la vidéo préparée par l’assistant coach.

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18h

Direction la patinoire pour le match.

Le plus important? La préparation des crosses. Il faut qu’elles soient performantes ce soir!

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Je n’ai jamais compris ces embouts à la Florian Chakiachvili…

20h

Match!

Starting 6!

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Grosse victoire d’équipe!

On a encore réussi à faire tomber une grosse écurie du championnat.

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Arrivée à la maison.

Quel plaisir de retrouver la famille!

Stay tuned…

24h Moisand

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Episode 10

Un petit bonhomme avec du flair…

Hop, champion de France, d’Italie, une médaille d’argent au Danemark, des coupes en veux tu en voilà! Des diplômes, pas de soucis!

En effet, les gros biceps et les grosses cuisses ne font pas tout.

  

 

8h

Après le réveil, première chose à regarder, les résultats de NHL pour notre Fantasy hockey.

Et là tu te dis que tu es dans la merde car Price est blessé et que c’était mon choix numéro 1 de draft…

Après être passé par la case toilette tu prépares ton petit dej. Tartines de pain complet, beurre et compote à la place de la confiture. Un jus de fruit et c’est parti.

  

Tu enfiles le premier survet qui traine à coté de ton lit, prends tes clefs et attends dans la voiture avec Boubou (Sabatier) que PC (Hordelalay) se réveille. C’est long!

 

9h30

Arrivé à la Patinoire, high five à guigui et tous les gars.

Tu dis bonjour à Thibault « Kane » Farina qui est en train de faire des pompes et du maniement depuis 5h40 à la patinoire.

  

Direct on essaye de trouver des feintes pour brasser un des gars. Tout le monde connait ça!
On tape la crosse, s’équipe et c’est parti pour le morning skate.

30 min sur la glace, toujours la même routine. Tu fais deux trois Kraris pour te mettre en confiance ou te rendres compte que le soir ca va être compliqué. Très compliqué!

 

10h30

Après l’entrainement tu traines dans le vestiaire avec les gars parce que ce sont les meilleurs moments.
Tu manques de vomir trois fois. Une fois après avoir vu Leblond en peignoir et la seconde après que Hordelalay se promène l’air de rien avec sa fleur de douche.

Aujourd’hui, cadeau, Eddy notre entraineur des gardiens est présent! Du coup, on a le droit à une sortie de douche avec un superbe peignoir et  hop un dernier vomi.

  

 

13h
Une fois à la maison tu prépares les pâtes à la carbonara. Pâtes complêtes, lardons crème. Ensuite direction les toilettes avec l’ipad pour un bon 20 minutes. Je joue à tous les jeux à la con inimaginables.
Il faut enchainer direct avec la sieste si tu veux pouvoir dormir assez.

1h de sieste environ.

15h
Réveil.

Une banane et beaucoup d’eau.

Comme tout le monde, tu te prépares hop une belle chemise. Tu essayes de te faire beau pour le match tout en sachant que les étrangers s’habilleront n’importe comment (c’est ca d’avoir beaucoup de slovènes, tchèques et slovaques dans ton équipe).

Arrivé à la patinoire environ 2h15 avant le match.

  

Préparation des crosses et de la boisson à l’effort.
Meeting 1h45 avant.
Echauffement, après un petit “nouveau” où tu gagnes forcément une vie (le talent).

Tu t’équipes, la pression monte.
Echauffement avec des musiques que tu as choisi avec Leblond.

T’essayes de ne pas être nul pour pas ruiner ta confiance en début de match.

Après l’échauffement t’entames ta routine d’avant match. Tu sens le stress monter. T’essayes de motiver les gars.

Juste avant de monter sur la glace c’est le show à l’américaine. Musique à fond, les supporters sont en feu et le speaker en transe. Tu rentres sur la glace t’as l’impression d’être en NHL.

C’est le Show!

Le match commence. Ah merde non c’est pas la NHL en fait.

Tu fais tout pour gagner parce que l’après victoire est trop bien.
Bières, musique, ça rigole, t’es fier, tu brasses un peu sur le match. Puis tu sais que tu vas sûrement aller bouger ton gros boule de hockeyeur sur le dancefloor!

Heure de coucher, ca dépend si t’as gagné ou perdu. Si t’as gagné, comme c’est le cas ce soir, l’heure de couché équivaut à l’heure ou la boite ferme.

Stay tuned…

24H Bozon

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Episode 9

Seulement 22 ans et déjà une expérience de vétéran! 

Les aléas de la vie ont amené Tim Bozon où il est aujourd’hui. 

Nous allons donc traverser l’Atlantique pour rejoindre les coulisses des Saint John’s Ice Caps, club Ecole des Canadiens de Montréal. 

Saint John’s Ice Caps vs Syrachuse Crunch!

8h

Réveil en douceur, passage par la salle de bain.

J’enfile rapidement mon jogging de l’équipe et direction la patinoire pour un bon petit déjeuner préparé par notre chef.

Malgré tout, j’essaie de garder une petite touche française à mon petit déj!


9h15

Apres le repas le plus important de la journée, direction la salle de gym pour un petit échauffement ou un warm up comme ils l’appellent la-bas.

Au programme, étirements pour me dégourdir les jambes puis une session vidéo pour commencer à penser au match qui nous attend ce soir.

9h45

Ma place est prête pour le morning skate.


10h

Entraînement matinal

10h40

Après quelques petits ponts et deux, trois lucarnes, le coach siffle la fin de l’entrainement, je rentre au vestiaire en confiance.
Bon point pour ce soir!

11h

Déséquipé, je vais dans la salle du matériels pour préparer mes battons pour la game du soir. Rassurez vous, je ne suis pas le seul maniaque…


11h20

Mes battons sont chauds, je peux rejoindre mon pote benny (Mac Bennett défenseur des ICE CAPS) au lounge des joueurs pour un petit temps de relaxation devant la télé.


12h30

Repas.

Comme d’habitude, du poulet, des pates et de la sauce tomates. La vie culinaire des sportifs n’est pas la plus fantaisiste…


13h15

Après avoir bien mangé, je file digérer sous la couette.

La sieste s’impose !

15H15

Le réveil est difficile, une bonne douche me fera le plus grand bien et finira de me réveiller.

16H30

J’enfille mon costume et direction la patinoire.


16H40

J’arrive à la patinoire, le vestiaire est prêt.

Vidéo, échauffement et speach du coach, le match va commencer.


19h30

Match!



22h

Victorieux dans le vestiaire avec le meilleur joueur de la partie, le gardien Zach Fucale.


22H45

Apres une séance d’étirements et de vélo pour récupérer, le diner nous attend.

23H45

Je retrouve enfin mon lit, je ne traine pas avant de m’endormir car demain le match retour contre Syracuse risque d’avoir des allures de revanche.

Stay tuned..

24H Dusseau

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Episode 8

Des biceps plus gros que vos cuisses, un shoot dévastateur, un appétit d’ogre.

Boom!

Kevin Dusseau des Boxers de Bordeaux!

  

 7h45

Arrivée à Epinal. Il fait presque aussi beau qu’à Bordeaux!

Avant de filer prendre le petit déjeuner on déballe les sacs de hockey. 

Pas de chichi ce matin, on fait au plus vite. 

  

8h10

10min de marche depuis la patinoire pour aller au restaurant prendre le petit déjeuner. 

L’assortiment jambon, confiture peut paraître écœurant au réveil mais je vous le conseille. 

  

9h45

Retour à la patinoire pour se préparer pour le réveille musculaire.

Le début est difficile pour l’organisme. Les voyages en bus ne sont jamais faciles. 

11h

Une bonne douche qui fait du bien! Merci Lionel pour le shampoing.

12h

Repas en équipe

  

13h10

Direction le bus pour la sieste. 

Pourquoi je n’ai pas fait du foot? Je ne dirais pas non à un hôtel 5 étoiles…

Du coup, ce sera un petit film avec les pieds de Peter qui me caressent les oreilles. 

  

15h30

Collation au vestiaire.

  

16h30

Meeting pour le match.

18h30

Match.

C’est toujours plaisant de jouer à Epinal! Sacrée ambiance!

21h

Fin du match. Pas facile ce soir. 
  

22h

Burger pour récupérer. 

Et oui, on ne mange pas que des pâtes, nous les sportifs!

23h10

Départ pour une bonne nuit dans le bus.

  

Stay tuned…